開門紅，

專治“百病”！

假期興奮貪玩，

作息不規(guī)律，

日夜顛倒，

緩解節(jié)后綜合癥帶來的“不適”。

適當(dāng)?shù)倪\動，

有利于身體及精神狀態(tài)的恢復(fù)。

如慢跑、打球、瑜伽、HIIT等等，

身心“動”起來，

開門紅包，專治百??！